Informații eronate în sfaturile de sănătate mintală de pe TikTok
Conform unei investigații realizate de publicația The Guardian, mai mult de jumătate din cele mai populare videoclipuri care oferă sfaturi despre sănătatea mintală pe TikTok conțin informații nesigure. Aceasta reflectă o tendință crescândă a oamenilor de a căuta sprijin în rețelele sociale, în contextul în care mulți influenceri difuzează date greșite.
Tipuri de sfaturi oferite
Cei care caută ajutor sunt expuși la recomandări discutabile, cum ar fi consumul unei portocale sub duș pentru a reduce anxietatea sau utilizarea suplimentelor cu dovezi limitate de eficiență pentru ameliorarea anxietății, precum șofranul, glicinatul de magneziu și busuiocul sfințit. De asemenea, există sugestii pentru metode rapide de vindecare a traumelor sau prezentarea experiențelor emoționale normale ca destinate unui diagnostic de tulburare de personalitate borderline.
Analiza videoclipurilor de către experți
The Guardian a selectat primele 100 de videoclipuri de pe TikTok, etichetate sub hashtag-ul #mentalhealthtips, pe care le-a împărtășit cu psihologi, psihanaliști și specialiști universitari pentru evaluarea conținutului. Din această analiză, experții au concluzionat că 52 dintre cele 100 de clipuri ofereau informații greșite referitoare la trauma, neurodivergență, anxietate, depresie și alte afecțiuni mintale grave.
Mesaje confuze și generalizări
David Okai, neuropsihiatru consultant la King’s College din Londra, a observat că anumite videoclipuri utilizează greșit limbajul terapeutic. Astfel, termeni precum bunăstare, anxietate și tulburare mintală sunt adesea folosiți interschimbabil, generând confuzie asupra întelesului real al afecțiunilor mintale. De asemenea, multe sfaturi sunt bazate pe experiențe personale restrânse și dovezi anecdotice, care pot să nu se aplice la toată lumea.
Impactul mesajelor sociale
Aceste mesaje subliniază faptul că termenii atrăgători pot eclipsa subtilele realități ale terapiei profesioniste. Există dovezi solide care susțin eficiența terapiei, dar aceasta nu trebuie considerată o soluție rapidă sau un remediu universal, a subliniat Okai.
Probleme în înțelegerea emoțiilor umane
Dan Poulter, psihiatru și fost ministru al sănătății, a remarcat că anumite videoclipuri tind să patologizeze emoțiile normale, sugerând că acestea corespund unui diagnostic de boală mintală gravă. Aceasta poate crea o percepție eronată pentru persoanele vulnerabile și poate banaliza realitățile trăite de cei cu afecțiuni severe.
Generalizări în prezentarea traumelor
Amber Johnston, psiholog acreditat de British Psychological Society, a notat că majoritatea videoclipurilor analizează traumele conținând o fărâmă de adevăr, dar adesea generalizează excesiv. Aceasta reduce complexitatea tulburărilor de stres posttraumatic, prezentând simptomele ca fiind aceleași pentru toată lumea.
Experiențe personale unice ale PTSD
Johnston a subliniat că fiecare videoclip sugerează că toți indivizii cu PTSD au experiențe similare, ceea ce este inexact. Fiecare caz este unic și necesită intervenția unui specialist calificat pentru a explora natura individuală a suferinței.
Problema dezinformării pe TikTok
Informațiile insuficiente și exagerate promovate pe platforme precum TikTok pot fi dăunătoare. Acestea creează o iluzie că există sfaturi și adevăruri universale care pot rezolva problemele complexe ale sănătății mintale. Această tendință de desconsiderare a diversității experiențelor umane poate afecta grav înțelegerea și tratamentul afecțiunilor mintale.
Problema Dezinformării în Sănătatea Mintală pe TikTok
În contextul creșterii utilizării platformelor de socializare pentru a discuta despre problemele de sănătate mintală, TikTok a luat măsuri pentru a combate răspândirea dezinformării și a sfaturilor necorespunzătoare. Această acțiune a fost generată de îngrijorările exprimate față de impactul negativ pe care astfel de informații le pot avea asupra celor care caută ajutor.
Reglementările privind Conținutul Periculos
Compania TikTok a anunțat că va elimina videoclipurile care descurajează utilizatorii să caute ajutor medical sau care promovează tratamente dăunătoare. Utilizatorii din Regatul Unit care caută informații despre afecțiuni mintale, precum depresia sau anxietatea, sunt orientați către resursele oferite de NHS.
Investigațiile Parlamentare
Chi Onwurah, deputat laburist, a menționat că comisia pentru tehnologie pe care o conduce investighează dezinformarea de pe rețelele sociale. În cadrul anchetei, au fost ridicate „îngrijorări semnificative” în legătură cu eficacitatea Legii privind siguranța online (OSA) în combaterea conținutului fals și dăunător.
Amplificarea Dezinformării
Deputata a subliniat că sistemele de recomandare utilizate de platforme cum ar fi TikTok pot amplifica informații potențial dăunătoare referitoare la sănătatea mintală. Pe acest fond, se impune o revizuire a OSA pentru a asigura o protecție corespunzătoare a utilizatorilor online.
Apeluri pentru Acțiune
Victoria Collins, deputat liberal-democrat, a descris aceste constatări ca fiind „condamnabile” și a cerut guvernului să ia măsuri pentru a proteja utilizatorii de dezinformarea dăunătoare. Aceasta subliniază importanța unei reacții proactive din partea autorităților.
Îngrijorări Din Domeniul Sănătății Mintale
Paulette Hamilton, deputat laburist și președinte al comitetului pentru sănătate și asistență socială, a vorbit despre riscurile pe care le comportă dezinformarea referitoare la sănătatea mintală pe rețelele sociale. „Aceste sfaturi nu sunt bazate pe expertiza profesională adecvată”, a declarat ea.
Importanța Informațiilor Credibile
Prof. Bernadka Dubicka, responsabil pentru siguranța online la Colegiul Regal al Psihiatrilor, a evidențiat că, deși rețelele sociale pot crește gradul de conștientizare, este esențial ca utilizatorii să aibă acces la informații bazate pe dovezi, furnizate de surse de încredere. Diagnosticul bolilor mintale trebuie realizat de profesioniști calificați în domeniul sănătății mintale.
Perspectivele TikTok
Un purtător de cuvânt al TikTok a afirmat că platforma reprezintă un spațiu unde oamenii își pot împărtăși experiențele legate de sănătatea mintală și pot găsi suport. Aceștia subliniază limitările studie care contestă această libertate de exprimare, menționând totodată faptul că lucrează împreună cu experți pentru a promova informații corecte.
Răspunsul Guvernamental
Reprezentanții guvernului au declarat că autoritățile sunt preocupate de impactul dezinformării online și că lucrează pentru a reduce acest efect. Legea privind siguranța online impune platformelor să gestioneze conținutul ilegal sau dăunător, în special în ceea ce privește protecția copiilor.
