Bruxismul la copii, la o lună de la începerea școlii: cum îl recunoști și ce soluții există

La o lună de la începerea anului școlar, tot mai mulți părinți observă un semn îngrijorător: copilul scrâșnește din dinți în somn. Fenomenul, numit bruxism, nu este nou, dar Dr. Răzvan Boberis, medic stomatolog și fondatorul Clinicii 32, atrage atenția că vârful de cazuri observat acum, la începutul lunii octombrie, nu este întâmplător.

„La începutul anului școlar, corpul copilului acumulează o tensiune pe care încă nu știe s-o exprime prin cuvinte, și atunci apare deseori scrâșnitul din dinți în somn. Nu e un motiv de panică, dar merită urmărit”, spune Dr. Boberis.

Bruxismul la copii are, de cele mai multe ori, o cauză diferită de cea de la adulți. Nu ține neapărat de o problemă dentară, ci de felul în care organismul copilului procesează tensiunea acumulată peste zi, o rutină nouă, teme, relații sociale la clasă, uneori chiar emoții pe care copilul nu știe încă să le exprime altfel. Scrâșnitul din dinți în somn devine, în multe cazuri, o supapă involuntară pentru această tensiune.

Semnele pe care părinții le pot observa acasă includ un sunet caracteristic de scrâșnet în timpul somnului, dureri de cap la trezire fără altă cauză aparentă, sensibilitate sau durere la nivelul maxilarului dimineața și, în cazurile mai avansate, uzura vizibilă a suprafeței dinților de lapte sau a primilor dinți permanenți. Nu toate aceste semne apar simultan, iar un singur episod ocazional nu înseamnă automat bruxism cronic.

Din punct de vedere al soluțiilor, Dr. Boberis recomandă o abordare în două direcții. Pe partea dentară, o gutieră de noapte, adaptată dimensiunii maxilarului copilului, protejează dinții de uzura suplimentară până când episoadele de bruxism se reduc de la sine, ceea ce se întâmplă, la majoritatea copiilor, o dată cu obișnuirea cu noul ritm de viață. Pe partea comportamentală, o rutină de seară liniștită, fără ecrane cu cel puțin o oră înainte de culcare, și discuțiile scurte despre cum a decurs ziua pot reduce tensiunea acumulată care alimentează bruxismul.

„Recomand un consult ori de câte ori scrâșnitul devine aproape zilnic sau copilul se trezește cu durere de maxilar constantă. Până atunci, o rutină de seară liniștită ajută de multe ori mai mult decât ne așteptăm.”

Important de reținut: bruxismul ocazional, la un copil altfel sănătos, nu este un motiv de îngrijorare majoră și, la majoritatea copiilor, dispare fără tratament pe măsură ce trece perioada de adaptare. Un control stomatologic este însă recomandat atunci când episoadele sunt frecvente (aproape în fiecare noapte), când apare durere la trezire în mod constant, sau când părinții observă uzură vizibilă a dinților, semne care merită o evaluare directă, nu doar o observație de acasă.