Recomandările medicului dermatolog pentru îngrijirea părului
Dr. Ana Maria Drăgăniţă, specialist dermatolog, a subliniat importanța spălării părului de 2-3 ori pe săptămână. Ea a avertizat asupra riscurilor coafării excesive şi a strângerii constante a părului, care pot conduce la alopecia de tracţiune.
Tehnici de spălare a părului
„Există sfaturi simple care pot fi implementate în rutina zilnică acasă. Începem cu modul în care ne spălăm părul. Este esenţial ca şamponul să fie aplicat în principal pe scalp, pentru a curăţa celulele moarte şi excesul de sebum, prevenind în acelaşi timp uscarea excesivă a firului de păr. Recomand, de asemenea, pentru doamne, să evite coafarea excesivă şi strângerea părului pentru perioade lungi, deoarece acest lucru poate genera alopecia de tracţiune prin traumatisme mici dar repetate. De asemenea, este important să nu coafăm părul umed, deoarece acesta este foarte fragil şi se poate rupe uşor”, a declarat Ana Maria Drăgăniţă la Medika TV.
Frecvenţa spălării părului
Când a fost întrebată cât de des ar trebui să ne spălăm părul, medicul a răspuns că ideal este de 2-3 ori pe săptămână. Această recomandare este susţinută de observaţiile practicianului.
Igiena părului în funcţie de tipul de scalp
„Este un subiect actual, des întâlnit inclusiv în practica mea de zi cu zi. În general, se recomandă spălarea părului de 2-3 ori pe săptămână, dar există produse disponibile pentru spălarea zilnică. Dacă pacientul simte că scalpul este gras, acesta poate spăla părul ori de câte ori consideră necesar. Este important să menţionăm că o igienă excesivă poate dauna, provocând uscarea scalpului şi a firului de păr. Sebumul are un rol protector pentru scalp, iar un nivel ridicat de igienă poate duce la îndepărtarea acestei protecţii, ceea ce determină scalpul să producă mai mult sebum pentru a compensa pierderea”, a mai adăugat Dr. Drăgăniţă.
