Medicii atrag atenția asupra riscurilor antrenamentelor extreme
Specialiștii din domeniul medical emit un avertisment cu privire la provocările extreme de fitness, din ce în ce mai populare în mediul online. Recent, un tânăr din Rusia a fost internat cu o insuficiență renală severă, rezultat al unui antrenament exagerat.
Bărbatul, în vârstă de 20 de ani, a încercat să efectueze 2.000 de genuflexiuni într-o singură sesiune, supunându-se astfel unei provocări ce făcea parte dintr-un pariu. Deși inițial a fost încrezător că va reuși, în timpul exercițiului, a resimțit o umflare bruscă a picioarelor, iar durerea a devenit insuportabilă.
În urma transportului de urgență la spitalul clinic din Vladivostok, medicii au pus rapid diagnosticul de rabdomioliză, o afecțiune gravă ce implică distrugerea rapidă a țesutului muscular, putând conduce în absența tratamentului adecvat, la deces.
Rabdomioliza, o afecțiune periculoasă
Conform raportului medical, testele efectuate au arătat că rinichii tânărului funcționau la doar 50% din potențialul normal. Conform analizei, urina avea o nuanță „maro închis”, un simptom caracteristic rabdomiolizei, alături de niveluri extrem de ridicate de creatinină, semnalând că organismul nu reușea să elimine toxinele eficient.
În aceste situații, proteina mioglobină, care se eliberează în sânge în urma distrugerii fibrelor musculare, poate conduce la insuficiență renală severă. Din fericire, echipa medicală a reușit să stabilizeze pacientul fără necesitatea dializei, însă procesul de recuperare se preconizează a fi de durată: un an de reabilitare.
Cazuri similare în întreaga lume
Această situație nu este singulară. Luna precedentă, o tânără din Statele Unite a fost internată cu același diagnostic, după ce a participat la un curs de spinning care a durat doar 15 minute.
„Am făcut 15 minute dintr-un curs Cyclebar și am ajuns în spital cu BOALA MORȚII MUSCULARE”, a declarat TikTokerița Savanna Stebbins într-un videoclip viral, avertizându-și abonații că rabdomioliza nu este o maladie rară, așa cum se crede.
Peste 26.000 de americani dezvoltă anual această afecțiune, iar rata mortalității este de aproximativ 5%, conform statisticilor medicale.
Sportivii profesioniști, expuși riscurilor
Pericolele nu ocolesc nici sportivii profesioniști. Michael Congdon, fost finalist în competiția „World’s Strongest Man”, a suferit o formă severă de rabdomioliză în timpul provocării Murph Challenge, ce include sute de genuflexiuni, flotări și tracțiuni, urmate de alergări intense. „Bicepșii mei au început să se umfle, după care am început să simt o durere extremă”, a declarat sportivul de 32 de ani.
Experții subliniază că cel mai eficient mod de a preveni aceste probleme este respectarea unor pauze adecvate între antrenamentele intense. Exercițiile extreme, în special cele realizate brusc și fără o pregătire prealabilă, pot avea rezultate devastatoare pentru sănătate.
