Nutriționistul Mihaela Bilic aduce noi controverse
Nutriționista Mihaela Bilic își continuă seria de critici, provocând reacții intense în rândul românilor. După ce a stârnit nemulțumiri prin afirmațiile sale despre fructe, susținând că nu sunt atât de sănătoase pe cât se crede și că pot contribui la creșterea în greutate, Bilic își îndreaptă acum atenția asupra avocado-ului, un aliment considerat esențial de către cei care urmează un stil de viață sănătos în România.
Impactul negativ al consumului excesiv de avocado
Bilic a comentat despre popularitatea avocado-ului, subliniind că această tendință a avut și consecințe ecologice nefavorabile. „Avocado este sănătos pentru locuitorii din America de Sud. Însă, popularitatea sa a fost alimentată de o campanie publicitară agresivă, menită să genereze profituri și să stimuleze comerțul în țările producătoare. Practic, s-a creat o adevărată industrie în jurul avocado-ului, iar pentru a-l cultiva, pădurile sunt defrișate,” a explicat nutriționista într-o emisiune de televiziune.
Aceasta a caracterizat consumul de avocado drept o isterie colectivă, menționând că acest aliment nu trebuie să fie parte integrantă din alimentația zilnică. „Cu siguranță, avocado poate fi inclus într-o dietă variată, dar nu trebuie să devenim dependenți de el. Consumul excesiv nu este recomandat,” a mai adăugat Bilic. Nutriționistul a evidențiat și aspectul caloric al acestui fruct, menționând că un avocado conține aproximativ 350 de calorii, ceea ce îl face mai caloric decât multe alte fructe.”
